O Sistema Nervoso é o principal responsável por permitir a interação dos seres humanos com o ambiente. É ele o responsável pelos sentidos - não apenas os 5 mais falados - somam-se ao olfato, audição, tato, visão, paladar outros sentidos. Dentre esses percepção da posição das partes do corpo, da movimentação da cabeça e de sua posição em relação ao chão, de dor e temperatura.

Tais sentidos podem ser testados durante o exame neurológico, que apresenta essa particularidade - enquanto a maior parte da medicina estuda relações do ser humano com seu meio interno, a Neurologia também estuda a relação entre o ser humano e o meio externo, como percebemos o que está à nossa volta, como interpretamos essas informações, e como agimos à partir delas.

A importância da equipe multiprofissional no acompanhamento de pacientes com doenças neurológicas não pode ser nunca subestimada.

Profissionais de fisioterapia, fonoaudiologia, psicologia e terapia ocupacional fazem a diferença no cuidado dos pacientes.

No Parkinson, por exemplo, é extremamente frequente que pacientes necessitem de auxílio de um fisioterapeuta para treinamento de equilíbrio e do andar, auxiliando na prevenção de quedas, principalmente com a doença mais avançada. Nesse contexto, também a fala e até a capacidade de engolir pode ser dificultada, e treinamentos com a fonoaudiologia são essenciais para melhor preservação dessas capacidades.

Depressão também é extremamente frequente, frente à dificuldades que passam a existir no dia-a-dia e mesmo por conta das alterações de neurotransmissores. O acompanhamento psicológico pode auxiliar a lidar com tais questões.

Profissionais de enfermagem também auxiliam demais, seja de grandes ambulatórios e principalmente em internações, afinal não é à toa que se chama de enfermaria os leitos de internação padrão de hospitais. É a equipe de enfermagem que organiza o trabalho necessário para o cuidado dos pacientes, a rotina de medicações, os exames, e executam efetivamente a maior parte de medicações e cuidados.

No Hospital das Clínicas, tive a oportunidade de trabalhar com uma incrível equipe multiprofissional, altamente qualificada e baseada nos conhecimentos científicos mais recentes de suas áreas.

Alguns contatos se mantêm, como a fisioterapeuta Mariana Sacchi e a fonoaudióloga Karoline Kussik, excelentes especialistas em doenças neurológicas, da Riabilitare Fisiofono.

6 de Abril é comemorado o Dia Mundial da Atividade Física. É um dia de conscientização para nos lembrar desta atividade que é provavelmente a única panaceia possível na medicina.

Panaceia é um termo usado para designar um tratamento para muitas coisas, com quase nenhuma contraindicação ou efeito colateral grave. O exercício físico, bem orientado e respeitando os próprios limites, cumpre muito bem esse papel. É um raro remédio que consegue, segundo diversos estudos, melhorar quase tudo, inclusive tendo efeitos sobre doenças ainda sem medicação específica.

Doença de Parkinson e Alzheimer vem mais tarde e progridem menos entre quem faz exercícios. Pressão alta e diabetes tipo dois, que aumentam o risco de AVC, podem até ser curadas em quem começa a fazer exercício. A atividade física é importante pilar também no tratamento de depressão e ansiedade, gerando endorfinas que regulam a atividade cerebral. A insônia pode melhorar demais com sua prática regular.

Ainda são desconhecidos todos os efeitos corporais que os exercícios geram. Mas uma coisa é certa - é difícil imaginar algo tão globalmente importante para a saúde quanto a prática frequente.

A meta, em geral, é 150 minutos de atividade física por semana. Essa é a meta mais estudada pelos profissionais de saúde. Sabemos, porém, que cada minuto conta, e quanto mais, melhor, sempre dentro dos seus limites, e novamente, com orientação.

Então, já planejou sua atividade essa semana?